姜粉红糖 功 补益气血、解表散寒、暖宫活血 宜 痛经、风寒感冒、气血亏虚者 忌 糖尿病、胃溃疡、阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜粉红糖是由姜粉和红糖为主要原料制作而成，是众多女性不可缺少的滋补佳品，一般将其泡水冲制或煮水饮用，具有补益气血、解表散寒、暖宫活血、补充能量等功效。 1、补益气血 姜粉红糖有补益气血的作用，它能健脾暖胃，也能为人体补充一定数量的微量元素铁，可以增加血液中血红蛋白数量，对气血亏虚和脾胃虚寒都有调理作用。 2、解表散寒 姜粉红糖性质温热，能解表散寒，不单能促进人体内血液循…
黄姜粉 功 舒缓牙痛、助消化、通经止痛 宜 缺铁性贫血、心血管疾病、月经不调者 忌 皮肤表面溃烂、气血虚弱、体内有淤血者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄姜粉即黄姜制成的粉末。黄姜属薯蓣科，以根茎入药，性凉，味甘、苦，具有舒缓牙痛、助消化、通经止痛等功效。 1、舒缓牙痛 黄姜粉具有抑制炎症的作用，可以用来舒缓牙周病，辅助治疗牙痛。 2、帮助消化 黄姜粉可以促进胃液及唾液的分泌，适量服用可促进消化酶及胃液分泌，从而促进消化。 3、通经止痛 黄姜粉可通经止痛，可用于胸胁刺痛、闭经、风湿肩臂疼痛、跌打肿痛等病症…
喝姜粉 功 抗氧化、开胃健脾、预防疾病 宜 伤风感冒、寒性痛经者 忌 阴虚体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜属多年生草本植物，根茎供药用，用姜制成姜粉，可以用来调味、腌渍、调汤，用起来更加快捷方便。姜粉具有抗氧化、开胃健脾、促进食欲、防暑降温、预防疾病等功效。 1、抗氧化 姜粉中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构，均具有很强的抗氧化和清除自由基作用，喝姜粉能抗衰老，老年人喝姜粉可能会除老人斑。 2、开胃健脾、促进食欲 在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前喝姜粉，可刺…
小黄姜粉冲水喝 功 开胃健脾、缓解呕吐、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小黄姜粉冲水喝的主要食材是小黄姜粉。小黄姜粉具备小黄姜的功效，可食用，也可药用。小黄姜粉冲水喝具有开胃健脾、缓解呕吐、美容养颜的功效。 1、开胃健脾 小黄姜粉内含挥发油、姜辣素和多种氨基酸，能促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，增加食欲，起到开胃健脾、调和气血的作用。 2、缓解呕吐 小黄姜粉冲水喝中的小黄姜粉提取物能刺激胃黏膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，增强胃功能，达到健…
沙姜粉 功 行气止痛、健脾和胃、促进消化 宜 急性肠胃炎、消化不良、胃寒患者 忌 阴虚血亏者、内火旺盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙姜粉是沙姜晒干后磨成的粉，比辣椒粉味道浓烈。性温、味辛，归胃经，主治胸膈胀满、脘腹冷痛、饮食不消，具有行气止痛、健脾和胃、促进消化的等功效。 1、行气止痛 沙姜粉有理气的作用，能够促进体内气血循环，从而缓解疼痛。 2、健脾和胃 沙姜粉独特的香气和辛辣味道能够促进唾液分泌，增进食欲，起到健脾和胃的作用，食欲不振的人群可以适量食用。 3、促进消化 沙姜粉对肠胃具有一定的刺激…
小黄姜粉 功 保肝利胆、抗菌消炎、改善睡眠 宜 感冒、呕吐患者 忌 内热、阴虚火旺、高血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小黄姜粉是小黄姜经过研磨之后制成的成品。小黄姜粉具有保肝利胆、抗菌消炎、改善睡眠等功效。 1、保肝利胆 小黄姜粉入肝经，可促进肝脏排毒的作用，并且利于促进胆汁分泌，从而保护肝脏。 2、抗菌消炎 小黄姜粉还有抗菌消炎功效，能抑制金黄色葡萄球菌，从而可以在一定程度上治疗因金黄色葡萄球菌感染导致的疾病。 3、改善睡眠 小黄姜粉结合黑醋泡脚可以刺激足部穴位，从而促进人体各个器官和部位的新陈…
熟姜粉 功 温肺止咳、解毒、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 眼部炎症者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 熟姜粉是将姜片经过低温、干燥处理后磨成的粉，其中姜为姜科植物姜的根茎，呈不规则块状，略扁，具指状分枝，表面黄褐色或灰棕色，性温，味辛，归肺、脾、胃经。熟姜粉具有温肺止咳、解毒、促进消化的功效。 1、温肺止咳 熟姜粉中的姜性温，味辛，归肺、脾、胃经，具有温肺止咳的功效，可用于缓解肺寒咳嗽、风寒或寒痰咳嗽等症。 2、解毒 熟姜粉具有解毒的功效，可用于缓解咽喉肿痛、灼热等毒性反应，也可用于缓解鱼蟹中毒等症。 …
姜粉 功 增进食欲、镇吐、活血驱寒 宜 风寒感冒、冻疮、脚气者 忌 阴虚火旺、胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜粉即用姜磨成的粉，是药食兼用的调料，其主材料姜为多年生宿根草本姜属植物姜的新鲜根茎，根茎肉质肥厚，扁平。姜粉味辛、性微温，归肺、脾、胃经，具有增进食欲、镇吐、活血驱寒、解毒等功效。 1、增进食欲 姜粉含有丰富的姜辣素，对口腔和胃黏膜有刺激作用，有助于促进消化液分泌，增进食欲。 2、镇吐 姜粉含有的姜酮和姜烯酮的混合物，具有一定止呕的功效，可预防晕车、晕船，还可辅助治疗胃热呕吐，配合半夏…
