海带老鸭汤 功 滋阴养胃、利水消肿 宜 水肿者 忌 阳虚脾弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海带老鸭汤中的海带又名昆布、江白菜，归肝、胃、肾经，老鸭的鸭肉归脾、胃、肺、肾经。海带老鸭汤味道鲜美，具有滋阴养胃、利水消肿等功效。 1、滋阴养胃 海带味咸、性寒可清热，且归胃经，长于清胃热。老鸭味甘滋润，性寒清热，归脾、胃经，功善补虚益气、养胃生津。因此海带老鸭汤具有滋阴养胃的功效，适用于缓解热病伤阴、食欲不振等症。 2、利水消肿 海带性寒清热，归肾经，能清热利水。老鸭味甘、性寒，归肾经，既能淡渗利水以消肿，又…

肉桂叶 功 温中散寒、解表发汗、镇静止痛 宜 头痛恶寒者、小便不利者、闭经者 忌 女性月经期、阴虚火旺、热病伤阴、高度衰弱者 108 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 肉桂叶为樟科植物肉桂树的干燥叶，性干热，味微辛，可入汤剂、煎剂、散剂等制剂。常用于外感风寒、头痛、咳嗽、虚寒呕吐、腹痛、冻疮等病症，具有温中散寒、解表发汗、杀虫、活血调经、止痛的功效。 1、温中散寒、解汗发表 肉桂叶性干热，适量煎服有温中散寒、解汗发表的功效，因为感冒、外感出现的头痛、发热、鼻塞、流涕，我们可以应用肉桂叶来进行治疗。 2、杀虫 …

更年期能不能吃人参 宜吃 人参 宜吃 原因 更年期可以适量吃人参。人参的主要成分是人参皂、人参活素、各种氨基酸和肽类、葡萄糖、果胶以及维生素等，具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效。人参能改善或消除津液、血液亏损症状，治疗烦渴少气、腰膝酸软、阴虚发热、热病伤阴、肺虚久咳、咳血等症。所以，更年期可以适量吃人参。 怎么吃 人参一般是炖服，按照煎药的方式服用。还可以直接嚼着吃，以2-3片人参含于口中细嚼，生津提神，是最简单的服用方法。还可以泡酒、磨粉冲服，可以起到滋补作用。 饮食建议 更年期综合征是指女性在绝…

麦粒肿能不能吃烤肉 少吃 烤肉 少吃 原因 麦粒肿患者应少吃烤肉。烤肉中含有多种维生素、脂肪、无机盐、蛋白质等营养物质。麦粒肿患者宜食用清凉散热之品，少食温热辛散食物。而烤肉内热，患者食用后既助火热，又伤阴液，麦粒肿患者食用，将会加重病情，所以平时应少吃。 怎么吃 烤肉可直接食用。不宜晚上吃烤肉，否则易导致肥胖。烤肉需要搭配各种蔬菜一起食用，已保证平时的营养均衡。 饮食建议 麦粒肿又称针眼、睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。多表现为眼睑皮肤局限性红、肿、热、痛，邻近球结膜水肿。治疗方面除了药物…

耳真菌病能不能吃茴香 少吃 茴香 少吃 原因 耳真菌病患者应少吃茴香。茴香含有矿物质、红萝卜素、挥发油、蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养元素。茴香味辛、性温，耳真菌病患者如果过多食用，易化火伤阴，使患者的外耳道炎症的症状加重，不利于疾病的恢复，所以患者应少吃茴香。 怎么吃 茴香是集医药、调味、食用、化妆于一身的多用植物，可炒食或者做馅食用。每日随餐食用即可。不宜多食，易引起上火症状。 饮食建议 耳真菌病又称外耳道真菌病，是外耳道的真菌感染性疾病，可导致外耳道皮肤充血、肿胀、表现轻度糜烂或有少量渗血。除了保持外耳道干燥，…

子宫肌瘤能不能吃葱 少吃 葱 少吃 原因 子宫肌瘤应少吃葱。葱中含有苹果酸、磷酸糖等物质，有助于汗腺分泌，使毒素随汗液排出。葱中含有大蒜素、辣素等物质，具有杀菌作用。但葱属于辛辣食品，炎症患者在患病及恢复期间，应少食，且辛辣食品可刺激内分泌，可能会导致内分泌不协调，因而子宫肌瘤患者应少量食用。 怎么吃 葱一般作为调味品食用。葱须煮水可治疗感冒。大葱与羊肉均属于温热食材，同食易造成身体燥热；与狗肉同食助火伤阴。 饮食建议 子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激素含量过高，反…